Prenagen Juice - Jus Promil dan Penghilang Mual untuk Awal Kehamilan (REVIEW inside)

hai cantik!

iya kamu

Ada yang tahu brand Prenagen? iya minuman susu untuk ibu hamil yang sempat heboh gara-gara diminum oleh lucinta lun* itu :D
etapi bukan mau bahas orang itu ya, kali ini mau bahas Prenagen Juice ! loh jus? bukannya susu ya?

Selama ini tahu Prenagen karena produk susunya yang terkenal memberikan asupan nutrisi yang baik untuk wanita, baik yang sedang merencanakan kehamilan, pada masa hamil maupun menyusui.
Nah ternyata sekarang Prenagen mengeluarkan produk baru yaitu Prenagen Juice, dan jujur aku excited banget.

Apalagi sekarang aku sedang menjalani promil, dan udah mengkonsumsi susu merk Prenagen Esensis yang mengandung asam folat yang baik untuk wanita yang sedang mempersiapkan kehamilan.
dan kali ini aku beruntung Home Tester Id memberikan kesempatan untuk mencoba produk baru Prenagen yaitu Prenagen Juice.

Paket Prenagen Juice dari Home Tester Id

Seperti produk-produk Prenagen sebelumnya, Prenagen Juice masih berfokus untuk memberikan nutrisi kepada wanita. Prenagen Juice terbuat dari Sari Buah Asli Pomegranate & Anggur, dan Fruit &Veggies yang merupakan sumber Asam Folat dan tinggi Vitamin C. Asam Folat dibutuhkan dalam pembentukan sel darah mera, sehingga dapat mengurangi resiko terjadinya anemia sedangkan Vitamin C baik untuk menjaga daya tahan tubuh.

Ada 2 varian rasa, Pomegranate & Anggur dan Fruit & Veggies.
Berikut penampakan Prenagen Juice Pomegranate & Anggur :

komposisi

 Berikut penampakan Prenagen Juice Fruit & Veggies :

komposisi

Dari segi packaging , terlihat jelas produk ber-merk Prenagen dengan warna dasar putih dan ada gambar buah dan sayur untuk pembeda rasa secara visual. Keterangan komposisi, kode produksi dan tanggal kadaluarsa (baik digunakan sebelum) juga terlihat jelas pada botol , serta ada sedikit tambahan keterangan informasi nilai gizi dan penjelasan prenagen juice.

Btw sepertinya kemasan produk ini baru , karena aku setelah aku googling kemasan Prenagen Juice pomegranate dulunya seperti ini ;

foto google

dan untuk harga sekitar 9000-9900 (tergantung toko).

Dari segi rasa, aku lebih suka rasa Pomegranate & Anggur dibanding Fruit &Veggies,
walau sebenernya dua-duanya enak tapi aku lebih suka asam-manis anggurnya yang lebih berasa .
Rasa Fruit & Veggies menurutku aroma nya tidak seenak Pomegranate & Anggur, tapi pas dicoba minum rasa jeruk-apel-dan-lemon nya segar banget. oiya untuk Rasa Fruit & Veggies ini ternyata ada tambahan daun Katuk yang konon bagus untuk melancarkan ASI.

perbandingan warna 2 rasa Prenagen Juice

Sayangnya Ada hal yang kurang aku suka dari Prenagen Juice ini,
tekstur nya yang terlalu cair memberikan kesan seperti minuman kemasan biasa, padahal ini adalah jus yang penuh nutrisi. Mungkin nanti pihak Prenagen bisa membuat jus menjadi sedikit kental supaya lebih enak.

Tapi mengingat itu semua, minuman sehat dengan kandungan asam folat dan vitamin c yang baik untuk wanita masa persiapan kehamilan, hamil dan menyusui ini emang patut dicoba.

so, kesimpulannya :
+ Rasanya enak, buahnya asli dan terasa segar
+ Harga murah dan mudah didapat
- Tekstur yang cair seperti bukan jus

Apakah dilain waktu akan beli ? Tentu !

Oiya, produk sample ini gratis 100000% loh aku dapat dari Home Tester Id .
Kalo kalian mau juga, yuk daftar segera langsung di websitenya, gampang pokonya kalo ada yg mau ditanyakan hubungin aku bisa via komen,dm ig, atau fb hihihi..

#HTCIDxPRENAGENJuice #CompleteForTwo #HomeTesterClubID

Read More

Upgrade Rambut HitamMu dengan Shampo Clear Natural Black (REVIEW inside)

hai shayangkuh!
hari ini aku syantik

(ok stop)

dengan slogan ayo Upgrade Rambut HitamMu membuatku penasaran dan mulai mendownload melirik apasih Clear Natural Black ini? dan pas banget aku dapat kesempatan dari Home Tester Id buat ngereview Clear Natural Black : Upgrade Rambut Hitam Mu.

penampakan sampel Clear Natural Black dari Home Tester Id

Clear Natural Black adalah Shampo Anti Ketombe varian baru dari Clear yang mengandung Zaitun Hitam dan Tea Tree Oil. Ada yang ga asing sama komposisinya? Yes. Tea Tree Oil, dimana Tea Tree Oil ini sering banget ditemuin di produk-produk perawatan khusus mengatasi jerawat. Nah cocok aja sih kalo rambut terasa lebih segar karena ketombe enyah dan efek Tea Tree Oil ini ga bikin kulit kepala kering dan so pasti mengontrol minyak rambut berlebih (ini masalah utama buat yang berhijab kayak aku), dan adanya Zaitun Hitam di shampo ini jelas banget dapat membantu menutrisi dan membuat rambut hitam, berkilau, sehat dan indah. Spesialnya lagi Clear Natural Black mengandung Nutrium 10 yang merupakan campuran 10 jenis nutrisi dan ekstrak timbuh-tumbuhan yang dapat membantu mengaktifkan lapisan pelindung pada rambut. 

warna & tektur shampo Clear Natural Black

Shampo Clear Natural Black ini berwarna abu-abu dengan tekstur cair kental layaknya shampo pada umumnya, dan untuk wangi-nya aku suka banget, fresh tapi tidak terlalu menyengat jadi tidak bikin pusing. 

after keramas emang enak banget rasanya

Sayangnya, efek Zaitun hitam yang digadang-gadang bakal mengupgrade rambut hitam belum terlalu berasa nih diaku. Apa harus dipakai terus ya? well, shampo nya kurang banyak nih (namanya juga sample) hha. Tapi lumayan lah, ada sekitar 12 sachet yang bisa dipake 12x keramas (dan sekarang cuma sisa 2 sachet) karena suami juga ikutan make dan reaksinya juga positif, kayaknya bakal beli lagi nanti versi botolan. 

Dari packaging sachet yang aku dapet sih udah jelas banget terlihat merk Clear dengan kemasan dominan putih dan ada penampakan tea tree oil dan zaitun hitam yang menegaskan kandungan shampo ini. Sepertinya versi botol juga ga jauh beda sama versi sachetnya, paling bedanya diharga (iyalah hha) untuk size 170ml harganya 23.000an dan size 340ml harganya 41.000an.

versi botol Clear Natural Black foto dari google

so, 

+ Rambut tidak ketombe, tidak berminyak dan lembut

+ Kulit Kepala jadi dingin kalo abis keramas

+ Wanginya suka! Enak ga bikin Enek

-  Belum berasa rambut jadi hitam berkilau

Apakah bakal beli ? Sure!

Oiya aku dapat produk sample ini gratis loh dari Home Tester Id. Tinggal daftar, pilih produk yang diinginkan, isi survey terus pakai produk dan review deh. Gampang banget kan !

#HTCIDxCLEARBlack #HomeTesterClubID

sampai jumpa dipost selanjutnya!

Read More

Berhasil Ubah Blogspot Menjadi Nama Domain Sendiri

Hai !

Ada yang ngeh apa yang beda ?
yes.
ranyoomi.blogspot.com kini berubah menjadi ranyoomi.com/
cihuy!

akhirnya domain aku diapprove, yuhu~
setelah sebelumnya dari tahun 2009-2018 namanya ran-yummy.blogspot.com lalu awal mulai niat aktif ngeblog baru sadar, kenapa namanya ran-yummy ? emang ini blog makanan? tak ada satupun artikel makanan enak disini ahaha.
kemudian dengan keinginan sendiri mengganti nama menjadi ranyoomi.blogspot.com terus mikir aku ingin domainku sendiri .

dan tekad pun menjadi bulat (?)

aku menuju settings blog ini dan mulai mengubah pengaturan dasar bagian publikasi alamat blog. tapi sayangnya kartu debitku tak kunjung bisa di app sama blog (gatauknp), maka searchinglah pihak ketiga yang bisa bantu bikin domain. Setelah banyak pertimbangan situs domain, aku menentukan pilihan pada jagoanhosting.com , prosesnya mudah banget. Singkat cerita setelah aku bayar, akupun mengetik nama domain yang aku mau (memastikan tak ada yang menggunakan) lalu tinggal mengikuti step-by-step yang diperintahkan.

dan . menunggu .
setelah 2 hari domain aku pun jadi ! yes!

so please welcome ranyoomi.com ihihii

ps:kalo kalian ubah domain dg bantuan pihak ketiga, jangan lupa verifikasi email ya! ini penting!

Read More

Pengalaman Operasi Ganglion

hello!

Kali ini aku mau nge-share pengalaman aku waktu sakit Ganglion sekitar bulan juli tahun lalu. Oiya, sebelumnya mungkin ada yang ga tau apa itu Ganglion,

Ganglion adalah sejenis tumor atau tonjolan berjenis kista pada permukaan sendi atau tendon yang bersifat jinak. Kista ganglion ini berisi material seperti agar-agar yang lengket dan transparan.  Kepadatan dari ganglion bervariasi dari lunak seperti sponge sampai dengan keras seperti bola karet. Kista ganglion ini bisa berbentuk tunggal atau merupakan kumpulan dari kista-kista kecil yang bersatu pada akarnya.

 Gejala Ganglion

• Terdapat tonjolan yang timbul tiba-tiba atau secara perlahan pada daerah sendi.

• Ukuran ganglion rata-rata antara 1-3 cm.

• Ganglion dapat mengecil dan malah hilang. Tapi bila hilang suatu saat akan tumbuh lagi.

• Berkonsistensi lunak dan tidak dapat bergerak bebas.

• 35% ganglion tanpa terasa nyeri, tapi sebagian besar justru terasa nyeri yang biasanya nonstop, dan akan bertambah nyeri bila sendi digerakkan. Harus dibedakan dengan nyeri sendi karena radang.

• Bila tumbuhnya mengenai tendon, maka akan dirasakan lemas pada jari yang tendonnya ditumbuhi ganglion.

 infonya dari sini

Pertama lihat benjolan ini , awalnya aku kira cuma benjol biasa yang diakibatkan terbentur sesuatu, tapi beberapa hari selanjutnya benjolnya tidak menghilang juga padahal sudah dilakukan penanganan pertama seperti diolesin balsem, minyak kayu putih bahkan diurut . 

Ganglion, aku tahu nama benjolan ini setelah ada teman kantor yang kaget melihat pergelangan tanganku. Dia bercerita bahwa kemarin baru saja melihat hal ini di tv. Alhasil, aku search apa itu Ganglion. dan mulai mencari bagaimana cara menanganinya.

Parahnya, ada beberapa narasumber yang bilang Ganglion itu tidak boleh diurut / dipijat karena akan mengakibatkan kista Ganglion pecah dan menimbulkan masalah lain yang lebih serius. Waktu itu aku bener-bener ketakutan , padahal ada narasumber lain yang bilang Ganglion itu tidak berbahaya bahkan bisa hilang sendiri.

Tapi mungkin karena udah parno duluan, awal agustus aku ambil cuti untuk periksa ke dokter di jawa (tahun lalu masih kerja di Kalimantan).  Ketemu dokter langsung aku ceritain kronologinya, dan didiagnosa lah Ganglion. Melihat posisi Ganglion dipergelangan tangan, dokter mengusulkan Tindakan Operasi. Aku kaget, gatau mesti gimana.Waktu itu dipikiranku cuma satu, benjolan ini lenyap dari tangan. Tapi setelah perundingan dengan pacar (yang sekarang jadi suami) akhirnya diputuskan untuk nanti aja operasi-nya. Karena nanti takutnya ribet di pesawat pas pulang ke Kalimantan.

Aku pun mengiyakan dan pulang beraktifitas seperti biasa. Sebenernya berharap juga kalo Ganglionnya lenyap sendiri - tapi takdir berkata lain.

video waktu ikut karnaval agustusan , fokus kebenjolan tangan ya. jangan ke aku sm temenku yang kegirangan naik becak *haha

Akhir September 2017, setelah melaksanakan pernikahan dan bulan madu *wehe . Aku mulai fokus lagi ke Ganglion yang aku alamin. Karena keputusan terakhir dokter adalah Tindakan Operasi, aku mulai tanya-tanya pengalaman beberapa teman yang pernah melakukan operasi di Rumah Sakit yang ada di kotaku. 

Ada teman yang menyarankan untuk Tindakan Operasi dengan memakai bantuan BPJS, karena biaya akan ditanggung oleh BPJS ujarnya. apa itu BPJS ucapku, apakah sama dengan Askes? . LOL . Mungkin tahun itu aku jadi satu-satunya orang yang yang kudet *Tolong cukup aku aja, pembaca sekalian jangan.

Jadi, karena iming-iming BIAYA DITANGGUNG alias Gratis, akupun mulai mengurus pembuatan BPJS. Karena sebelumnya aku ditanggung Askes, pembuatan BPJS jadi mudah karena tinggal rubah data. Tanggal 29 September 2017 mengurus kartu sehat dikantor BPJS, tapi karena Faskes 1 ku aktifnya baru bulan depan, dan aku ingin operasi secepatnya akhirnya besoknya tanggal 30 September 2017 aku minta surat rujukan dari Puskesmas (faskes 1 waktu Askes) dan langsung ke RSUD sama pihak RS diminta datang besoknya untuk inap terlebih dahulu.

1 Oktober 2017, aku datang ke RS sekitar pukul 16.00 WITA, setelah didata oleh perawat diantar ke kamar (aku lupa kamar nomor berapa tapi aku ikut BPJS kelas 1 ),

 fasilitas kamar ya standar kasur, ac, lemari, kamar mandi dalam.

Malamnya dokter datang untuk memeriksa aku pra-operasi, yang dijadwalkan besok jam 10.00 WITA. (dan aku lupa apa udah dipasang infus apa belum ya?) rasanya diharuskan berpuasa beberapa jam sebelum operasi.

Besoknya menjelang operasi, mulai gugup dag dig dug, oiya Dokter bilang kalo aku nanti akan di bius total, Biasanya tindakan operasi ganglion cukup di bius diarea yang akan dioperasi saja tapi karena entah ada saraf yang susah dipergelangan tangan atau gimana aku kurang paham. jadi diputuskan bius total.

dijenguk bentar oleh teman yang kerja disana 

Detik demi detik berlalu, berganti menit dan jam. Ternyata ada satu dua hal yang bikin Jadwal operasiku diundur sampai jam 14.00 WITA (disini mama udah ngomel-ngomel nyalahin everything). ok. pas tiba waktunya, aku disuruh ganti baju untuk operasi, lalu diantar ke Ruang Operasi yang tidak terlalu jauh dari Kamar Inapku . Walau jarak lumayan dekat, tapi banyak tatapan orang yang seakan-akan bilang "ih kasian, mau operasi ya, masi muda, sakit apa ya, kyky sehatsehat aja". haha.

iya.soalnya aku sempat dandan dan alisan dulu.wkk *entah dimana foto selfieku wkt itu

Tiba diruang operasi yang serbaaaaa dingin dan putih, terus terang aku langsung kosong. Apalagi denger suara pendeteksi jantung yang tit.tit.tit itu. Aku pun diarahin perawat untuk naik ke ranjang yang er mungkin itu disebut Alat operasi diatasnya ada lampu dan tangan kanan dan kiri ku mulai dijamah . Ada sekitar 5 orang di Ruang operasi itu termasuk aku, 1 dokter 3 orang perawatnya dan 1 pasien . 

Adegan dimulai dengan satu orang perawat mulai memasangkan alat bantu nafas dihidungku . 'Bernafas yang normal aja ya, dihembus lepaskan kayak biasa aja' ujarnya. Mungkin karena gugup malah cara bernafas ku jadi aneh. Ia pun mulai mengajak aku bicara entah aku lupa sepertinya basa basi dan entah bagaimana itu membuat tenang, disisi lain dokter dan 2 orang perawatnya mulai membasahi tangan kiri ku dengan alkohol (mungkin?) , karena setelah satu perawat menyuntikkan sesuatu ke infusku aku sudah tidak ingat apa-apa lagi.

Aku dibius. dan ketika aku terbangun , aku berada di Kamar Inap ku. 

Aku seperti orang mabuk, kata mama. Bangun tapi tak sadar, membuka mata bicara meranyau lalu tertidur lagi. bangun tertidur begitu terus sampe maghrib .haha

Setelah sadar total, akupun makan dan perawat sekali lagi memeriksa (atau entah ini kali keberapa ia datang kekamarku). Mama pun bertanya apa bisa pulang malam ini, tapi ternyata tidak bisa karena dokter akan memeriksa kondisi ku pasca operasi.

aku - kosong -

Keesokkan harinya, akupun sudah diperbolehkan pulang dan akan ada penanganan pasca operasi seperti ganti perban dan pembersihan luka beberapa kali. dan okelah, rasanya setelah pulang kerumah baru terasa sakit cenat cenutnya hha. 

Jadi itulah pengalamanku Operasi Ganglion yang gratis karena sepenuhnya dari periksa,obat,sampai biaya operasi ditanggung oleh BPJS . (parkir RS doang siy yg bayar) wkk.

dan hari ini. tepat setahun (kan dari juli ke juli) pasca operasi, Ganglion ku muncul lagi didekat luka bekas operasi. ugh. aku belum periksa ke dokter tapi dari lubuk hati aku enggan sebenarnya bila melakukan operasi lagi :( 

gimana teman teman?

ada saran?

Read More

One Day In Lumajang ( Pura Mandara Giri Semeru Agung )

halo.
Jumpa Lagi!

Episode lanjutan Travelling tipis-tipis dengan judul yang sama hihi.
Yes. Setelah kemarin aku ngepost  Wisata Negeri Diatas Awan  kali ini perjalanan wisatanya masih ditempat yang sama.

LUMAJANG

sebenernya sebuah kebetulan saat perjalanan pulang menemukan destinasi ini , Pura Mandara Giri Semeru Agung . Lokasi nya masih di Desa Senduro, Jalan Serma Dohir.

menurut website ini, Pura Mandara Giri Semeru Agung salah satu Pura yang Setiap akhir pekan ada saja rombongan yang berkunjung ke pura ini. Kebanyakan pengunjung adalah dari pulau seberang, pulau Bali. Dan acara paling ramai yang diselenggarakan disini adalah pada saat ulang tahun pura (Piodalan).

Dilihat dari arsitektur pura, patung dan pendapa, rasanya seperti lagi ada di Bali. 

Waktu kesana suasananya sepi, hanya ada beberapa wisatawan yang ber swa-foto.

Oiya kalo mau masuk ke Pura ini, harus menaati aturan yaa. Jangan lupa minta ijin kepada petugas. Btw untuk Pura Utama, bagi pengunjung yang bukan umat Hindu dan tidak ada keperluan untuk beribadah, pengunjung dilarang untuk memasukinya.

baca dan pahami pengumuman ya 

Tapi tenang, banyak spot menarik yang masih bisa kita ambil untuk kenang-kenangan .

sumber 

Sekali lagi, ingat ya .. karena ini tempat suci untuk ibadah teman teman kita. Jaga sikap dan sopan santun nya biar semua menjadi Indah dan Damai .

Read More

One Day In Lumajang ( Wisata Negeri Diatas Awan )

halo.

Selamat Siang!

Post lanjutan setelah janji mau aktif lagi ngeblog *yeay
Setelah mikir cukup lama, akhirnya memutuskan untuk nambah satu kategori untuk blog ini.
Yes. TRAVELLING !
karena cukup lama absen di blog, aku punya beberapa pengalaman Traveling yang bisa di share disini .

dan untuk episode pertama dari kategori ini , akan kupersembahkan ..

ONE DAY IN LUMAJANG 

WISATA NEGERI DIATAS AWAN

Mungkin masih ada yang gatau dimana sih lumajang, oke untuk itu aku kasi info yang dicomot dari wikipedia, 

Kabupaten Lumajang, adalah sebuah kabupaten di Provinsi Jawa Timur, Indonesia. Ibu kotanya adalah Lumajang. Kabupaten ini berbatasan dengan Kabupaten Probolinggo di utara, Kabupaten Jember di timur, Samudra Hindia di selatan, serta Kabupaten Malang di barat. Kabupaten Lumajang terletak di wilayah Tapal Kuda, Jawa Timur.

Kabupaten Lumajang terletak pada 112°53' - 113°23' Bujur Timur dan 7°54' - 8°23' Lintang Selatan. Luas wilayah keseluruhan Kabupaten Lumajang adalah 1790,90 km2. Kabupaten Lumajang terdiri dari dataran yang subur karena diapit oleh tiga gunung berapi yaitu:

• Gunung Semeru (3.676 m)

• Gunung Bromo (2.329 m)

• Gunung Lemongan (1.651 m)

Adapun batas-batas wilayah Kabupaten Lumajang adalah sebagai berikut:

• Sebelah utara: Kabupaten Probolinggo

• Sebelah timur: Kabupaten Jember

• Sebelah selatan: Samudera Indonesia

• Sebelah barat: Kabupaten Malang

dan lain lain bisa dibaca sendiri di sumber .

ok. Hari itu tanggal 21 Januari 2018 , aku suami dan temen2nya ngegabut karena itu adalah hari minggu. Jadi kami putuskan untuk jalan2 kemana gitu, dan tercetuslah negeri diatas awan.

waw. 

pasti pernah denger dong Negeri Diatas Awan, terus terang pas pertama denger ini aku langsung ingat Grup Band Nidji. iya, mereka nyanyiin lagu diatas awan untuk soundtrack film 5cm.

nah. Negeri Diatas Awan disini ternyata adalah sebutan kawasan wisata yang ada di Puncak B29 yang berlokasi di Desa Argosari, Kecamatan Senduro, Lumajang - Jawa Timur. 

disana kita bisa melihat awan . what. iya awan , dan segala pemandangan dari atas yang super duper waw. kita bener2 udah kayak diatas awan, sayangnya pada hari itu kabutnya tebal. karena masih musim hujan, jadi kita ga terlalu bisa lihat pemandangan. tapi sensasi nya bener2 dapet. dingin dan waw. 

awalnya kami maunya jalan kaki buat sampe ke atas, tapi ternyata perjalanannya jauuuhh , dan akhirnya kami menyewa ojek , berapa ya ongkosnya aduh lupa 50.000 kykny deh perorang. tapi tenang, harganya udah pp jadi dari rest area b29 - puncak b29 - balik lagi ke pp.

pinter2 nawar ajalah, sapa tau dikasi diskon sama abangnya. hihi.

pas di rest area Puncak B29

jepret

ada spot lucu jepret ^^

dan ini setelah sampai diatas ,

kabutnyaaa uh

gaya dikit jepret2 di kemah orang 

oiya sepertinya disini juga boleh mendirikan kemah, karena ada beberapa orang yang emang nyari sunrise sama sunset nya Puncak B29 yang emang menakjubkan banget.

ini foto sunset comot dari sini

ini foto sunrise comot dari sini

video disana via instastoryku 

kesannya emang kurang banget sih,
soalnya pas kesana cuacanya emang ga mendukung jadi fotonya banyak yang kurang bagus.
jadi, apakah nanti suatu saat mau kesana lagi?
tentu! kalo kesana nanti bawa kemah biar bisa bermalam dan mengabadikan sunset dan sunrisenya juga.

ok segini dulu, tunggu part lanjutan . see ya!

Read More